Ins Familie-Sein wachsen
– Elternschaft
Wie viele Eltern-Paare kennst du,
die ein Jahr nach der Geburt ihres ersten Kindes in klassischen Rollenmustern zusammenleben, die sie ursprünglich abstreifen wollten?
Bei der Umsetzung deiner an dich selbst gestellten Ansprüche für gute Elternschaft ist die größte Herausforderung: Du als Vater (und Mutter) kannst kaum auf erprobte Muster und Rollenmodelle zurückgreifen.
Als professioneller Begleiter für Lebensübergänge bereite ich dich auf eine der einschneidendsten Veränderungen in deinem Leben vor. Du kannst nachweislich von Anfang an selbst etwas für eine gleichberechtigte Rollenverteilung und für eine gelungene Vereinbarkeit von Familie und Beruf tun.
Coaching-Inhalte
In die Familie hineinwachsen – Eltern sein
Im Coaching wirst du Antworten auf folgende Fragen erhalten:
- Welche Rollenzuschreibungen gebe ich mir selbst, beziehungsweise werden mir zugeschrieben?
- Welche Familien-Form möchte ich leben und was sollte ich vorher berücksichtigen?
- Was bringe ich aus meiner Herkunftsfamilie an Skills mit? Was für Schwächen? Hemmungen? Familiengeheimnisse?
- Welche unterschiedlichen Perspektiven gibt es in Bezug auf Vater-, Mutter- und Elternschaft?
- Was sind langfristig passende Erwartungshaltungen, Rahmenbedingungen und Wertschätzungsstrukturen für eine harmonische Partnerschaft?
Du willst in deiner Familie kein inaktives Mitglied sein und emanzipiert Verantwortung übernehmen?
Ihr beide bringt eine eigene Familiengeschichte in die Partnerschaft – mit eigener Sprache, unterschiedlichen Kommunikationsmustern und einer individuellen Konfliktlösungsstrategie mit. Gemeinsam beleuchten wir Ansätze zur gemeinsamen Erziehung auf Augenhöhe.
Ablauf und Formate
Es gibt unterschiedliche Formate und Abläufe der Seminar- und Coaching-Pakete.
Finde den für dich stimmigen Weg heraus:
1. Einstieg
Wir lernen uns kennen und klären folgende Grundlagen:
- Welche sind deine soziokulturellen Erfahrungen?
- Welche Muster haben deine Eltern vorgelebt? Welche erlernte dein*e Partner*in?
- Was möchtest du anders machen, was beibehalten?
- Gibt es Verletzungen, (transgenerative) Traumata, Besonderheiten?
- Was wünscht du dir für deinen Weg?
Eltern-Sein ist ein neues Lernfeld in deinem Leben und nach diesem Schritt ist dir klar, wie groß dieses sein kann und wie du dich sicher auf ihm bewegst.
2. Einordnung in die größeren Zusammenhänge
Mit dem Wissen über deine eigenen Denk-, Fühl- und Handlungsmuster kannst du dem Autopilot mit einer klaren, persönlichen Haltung begegnen und durch Selbstbestimmtheit mit alten Rollenbildern aufräumen.
Das ermöglicht konkret:
- ein Perspektivenwechsel auf dein Elternmodell
- umsetzbare, praktische Lösungsansätze für dich und deine Familie
Dich gerade jetzt mit deiner Elternrolle auseinanderzusetzen, wirkt nachhaltig und sorgt für mehr Klarheit und Sicherheit für deinen eigenen Weg in deine Familie.
Coaching-Pakete
für Familie sein
Orientierung
Für Menschen, die bewusst Eltern werden wollen und noch nach hilfreichen Impulsen, Orientierung und Sicherheit auf ihrem Weg suchen.
Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten für Einzel-Coaching / 90 Minuten für Paar-Sitzungen
Format:
Einzel- oder Paar-Sitzung
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
330 Euro für Einzelpersonen
495 Euro für Paare
Intensiv-Kurs
Wer sich intensiv auf diesen Schritt vorbereiten möchte und die im Weg liegenden Steine aktiv beiseiteräumen will, ist mit diesem Format sehr gut aufgehoben. Bei diesem Format haben sich 4 Termine vor und 2 nach der Geburt sehr bewährt.
Umfang:
6 Sitzungen à 60 Minuten für Einzel-Coaching / 90 Minuten für Paar-Sitzungen
Format:
Einzel- oder Paar-Sitzung
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
2 Monate (Empfehlung) bis max. 3 Monate
2 Termine finden flexibel nach der Geburt des Kindes statt
Preis:
660 Euro für Einzelpersonen
990 Euro für Paare
Gruppe für werdende Väter
Männer werden erst bei Geburt Vater. Doch es gibt eine Fülle an Väter-Themen und -Fragen, die im Vorfeld geklärt werden sollten. Gut vorbereitet, kannst du die Geburt deines Kindes besser begleiten und Hindernisse auf dem Weg in deine Vaterrolle vermeiden. Auch werden die Weichen für eine partnerschaftliche Aufteilung der Erziehungs- und Care-Arbeit vor der Geburt gestellt. Dafür bietet dieses Angebot den Raum für Informationen und einen Austausch.
Umfang:
6 Sitzungen à 120 Minuten
Format:
Kleingruppe bis max. 8 werdende Vätern
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
6 feste Termine
Preis:
210 Euro pro Person
Kleingruppe für Paare
Eine Vielfalt an Lebensentwürfen steigert die Bandbreite an Lösungen. Wer Spaß daran hat, gemeinsam mit anderen Paaren nach Lösungen zu suchen, ist hier genau richtig. Bei diesem Format haben sich 4 Termine vor und 2 nach der Geburt sehr bewährt.
Umfang:
6 Sitzungen à 120 Minuten
Format:
Kleingruppe mit bis zu 3 Paaren
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
4 feste Termine vor der Geburt innerhalb 4 Wochen
2 flexible Termine nach der Geburt
Preis:
520 Euro je Paare
Orientierung
Bei grundlegenden Fragen zu Tandem-Positionen und beruflichen Ängsten, die die Familienplanung beeinflussen.
... mehr
Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten / 90 Minuten als Tandem
Format:
Einzel- oder Tandem-Sitzung*
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
390 Euro*
585 Euro im Tandem
Die Tandem - Sitzung benötigt erfahrungsgemäß mehr Zeit je Sitzung.
Job in Balance
Meine Coaching-Raum ist lichtdurchflutet und für heiße Sommertage mit einer Klimaanlage ausgestattet. Er bietet Platz für Kleingruppen bis zu 8 Menschen.
... mehr
Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten / 90 Minuten als Tandem
Format:
Einzel- oder Tandem-Sitzung*
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
390 Euro*
585 Euro im Tandem
Die Tandem - Sitzung benötigt erfahrungsgemäß mehr Zeit je Sitzung.
Fortgeschritten
Du willst die Vorteile des Remote-Coachings nutzen? Egal, an welchem Ort der Welt du dich gerade befindest, dein Coach kommt mit.
... mehr
Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten / 90 Minuten als Tandem
Format:
Einzel- oder Tandem-Sitzung*
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
390 Euro*
585 Euro im Tandem
Die Tandem - Sitzung benötigt erfahrungsgemäß mehr Zeit je Sitzung.
Coaching-Pakete
für Familie sein
Orientierung
Für Menschen, die bewusst Eltern werden wollen und noch nach hilfreichen Impulsen, Orientierung und Sicherheit auf ihrem Weg suchen.
Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten für Einzel-Coaching / 90 Minuten für Paar-Sitzungen
(Eine Kennenlernstunde ist zum halben Stundenpreis buchbar.)
Format:
Einzel- oder Paar-Sitzung
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
330 Euro für Einzelpersonen
495 Euro für Paare
Intensiv-Kurs
Wer sich intensiv auf diesen Schritt vorbereiten möchte und die im Weg liegenden Steine aktiv beiseiteräumen will, ist mit diesem Format sehr gut aufgehoben. Bei diesem Format haben sich 4 Termine vor und 2 nach der Geburt sehr bewährt.
Umfang:
6 Sitzungen à 60 Minuten für Einzel-Coaching / 90 Minuten für Paar-Sitzungen
(Eine Kennenlernstunde ist zum halben Stundenpreis buchbar.)
Format:
Einzel- oder Paar-Sitzung
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
2 Monate (Empfehlung) bis max. 3 Monate
2 Termine finden flexibel nach der Geburt des Kindes statt
Preis:
594 Euro für Einzelpersonen
891 Euro für Paare
Kleingruppe für Paare
Eine Vielfalt an Lebensentwürfen steigert die Bandbreite an Lösungen. Wer Spaß daran hat, gemeinsam mit anderen Paaren nach Lösungen zu suchen, ist hier genau richtig. Bei diesem Format haben sich 4 Termine vor und 2 nach der Geburt sehr bewährt.
Umfang:
6 Sitzungen à 120 Minuten
Format:
Kleingruppe mit bis zu 3 Paaren
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
4 feste Termine vor der Geburt innerhalb 4 Wochen
2 flexible Termine nach der Geburt
Preis:
520 Euro je Paar
Gruppe für werdende Väter
Männer werden erst bei Geburt Vater. Doch es gibt eine Fülle an Väter-Themen und -Fragen, die im Vorfeld geklärt werden sollten. Gut vorbereitet, kannst du die Geburt deines Kindes besser begleiten und Hindernisse auf dem Weg in deine Vaterrolle vermeiden. Auch werden die Weichen für eine partnerschaftliche Aufteilung der Erziehungs- und Care-Arbeit vor der Geburt gestellt. Dafür bietet dieses Angebot den Raum für Informationen und einen Austausch.
Umfang:
6 Sitzungen à 120 Minuten
Format:
Kleingruppe bis max. 8 werdende Vätern
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
6 feste Termine
Preis:
210 Euro pro Person
Orientierung
Bei grundlegenden Fragen zu Tandem-Positionen und beruflichen Ängsten, die die Familienplanung beeinflussen.
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Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten / 90 Minuten als Tandem
Format:
Einzel- oder Tandem-Sitzung*
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
390 Euro*
585 Euro im Tandem
Die Tandem - Sitzung benötigt erfahrungsgemäß mehr Zeit je Sitzung.
Job in Balance
Meine Coaching-Raum ist lichtdurchflutet und für heiße Sommertage mit einer Klimaanlage ausgestattet. Er bietet Platz für Kleingruppen bis zu 8 Menschen.
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Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten / 90 Minuten als Tandem
Format:
Einzel- oder Tandem-Sitzung*
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
390 Euro*
585 Euro im Tandem
Die Tandem - Sitzung benötigt erfahrungsgemäß mehr Zeit je Sitzung.
Fortgeschritten
Du willst die Vorteile des Remote-Coachings nutzen? Egal, an welchem Ort der Welt du dich gerade befindest, dein Coach kommt mit.
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Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten / 90 Minuten als Tandem
Format:
Einzel- oder Tandem-Sitzung*
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
390 Euro*
585 Euro im Tandem
Die Tandem - Sitzung benötigt erfahrungsgemäß mehr Zeit je Sitzung.
Coaching-Pakete
für Familie sein
Orientierung
Für Menschen, die bewusst Eltern werden wollen und noch nach hilfreichen Impulsen, Orientierung und Sicherheit auf ihrem Weg suchen.
Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten für Einzel-Coaching / 90 Minuten für Paar-Sitzungen
Format:
Einzel- oder Paar-Sitzung
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
330 Euro für Einzelpersonen
495 Euro für Paare
Intensiv-Kurs
Wer sich intensiv auf diesen Schritt vorbereiten möchte und die im Weg liegenden Steine aktiv beiseiteräumen will, ist mit diesem Format sehr gut aufgehoben. Bei diesem Format haben sich 4 Termine vor und 2 nach der Geburt sehr bewährt.
Umfang:
6 Sitzungen à 60 Minuten für Einzel-Coaching / 90 Minuten für Paar-Sitzungen
Format:
Einzel- oder Paar-Sitzung
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
2 Monate (Empfehlung) bis max. 3 Monate
2 Termine finden flexibel nach der Geburt des Kindes statt
Preis:
660 Euro für Einzelpersonen
990 Euro für Paare
Kleingruppe für Paare
Eine Vielfalt an Lebensentwürfen steigert die Bandbreite an Lösungen. Wer Spaß daran hat, gemeinsam mit anderen Paaren nach Lösungen zu suchen, ist hier genau richtig. Bei diesem Format haben sich 4 Termine vor und 2 nach der Geburt sehr bewährt.
Umfang:
6 Sitzungen à 120 Minuten
Format:
Kleingruppe mit bis zu 3 Paaren
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
4 feste Termine vor der Geburt innerhalb 4 Wochen
2 flexible Termine nach der Geburt
Preis:
520 Euro je Paare
Gruppe für werdende Väter
Männer werden erst bei Geburt Vater. Doch es gibt eine Fülle an Väter-Themen und -Fragen, die im Vorfeld geklärt werden sollten. Gut vorbereitet, kannst du die Geburt deines Kindes besser begleiten und Hindernisse auf dem Weg in deine Vaterrolle vermeiden. Auch werden die Weichen für eine partnerschaftliche Aufteilung der Erziehungs- und Care-Arbeit vor der Geburt gestellt. Dafür bietet dieses Angebot den Raum für Informationen und einen Austausch.
Umfang:
6 Sitzungen à 120 Minuten
Format:
Kleingruppe bis max. 8 werdende Vätern
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
6 feste Termine
Preis:
210 Euro pro Person
Der Deep Dive: Natur-Coaching
Die Arbeit in und mit der Natur erlaubt dir einen intuitiven Zugang auf deine Glaubenssätze und Muster.
* Natur-Coaching kannst du zu den oben bestehenden Coaching-Paketen dazubuchen.
Dauer:
Mindestens 3 Stunden vor Ort (Waldgrundstück zwischen Nordkirchen und Ascheberg)
Preis:
390 Euro bei eigener Anreise
Orientierung
Bei grundlegenden Fragen zu Tandem-Positionen und beruflichen Ängsten, die die Familienplanung beeinflussen.
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Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten / 90 Minuten als Tandem
Format:
Einzel- oder Tandem-Sitzung*
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
390 Euro*
585 Euro im Tandem
Die Tandem - Sitzung benötigt erfahrungsgemäß mehr Zeit je Sitzung.
Job in Balance
Meine Coaching-Raum ist lichtdurchflutet und für heiße Sommertage mit einer Klimaanlage ausgestattet. Er bietet Platz für Kleingruppen bis zu 8 Menschen.
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Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten / 90 Minuten als Tandem
Format:
Einzel- oder Tandem-Sitzung*
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
390 Euro*
585 Euro im Tandem
Die Tandem - Sitzung benötigt erfahrungsgemäß mehr Zeit je Sitzung.
Fortgeschritten
Du willst die Vorteile des Remote-Coachings nutzen? Egal, an welchem Ort der Welt du dich gerade befindest, dein Coach kommt mit.
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Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten / 90 Minuten als Tandem
Format:
Einzel- oder Tandem-Sitzung*
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
390 Euro*
585 Euro im Tandem
Die Tandem - Sitzung benötigt erfahrungsgemäß mehr Zeit je Sitzung.
Orientierung
Bei grundlegenden Fragen zu Tandem-Positionen und beruflichen Ängsten, die die Familienplanung beeinflussen.
... mehr
Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten / 90 Minuten als Tandem
Format:
Einzel- oder Tandem-Sitzung*
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
390 Euro*
585 Euro im Tandem
Die Tandem - Sitzung benötigt erfahrungsgemäß mehr Zeit je Sitzung.
Job in Balance
Meine Coaching-Raum ist lichtdurchflutet und für heiße Sommertage mit einer Klimaanlage ausgestattet. Er bietet Platz für Kleingruppen bis zu 8 Menschen.
... mehr
Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten / 90 Minuten als Tandem
Format:
Einzel- oder Tandem-Sitzung*
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
390 Euro*
585 Euro im Tandem
Die Tandem - Sitzung benötigt erfahrungsgemäß mehr Zeit je Sitzung.
Fortgeschritten
Du willst die Vorteile des Remote-Coachings nutzen? Egal, an welchem Ort der Welt du dich gerade befindest, dein Coach kommt mit.
... mehr
Umfang:
3 Sitzungen à 60 Minuten / 90 Minuten als Tandem
Format:
Einzel- oder Tandem-Sitzung*
Ort:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
Zeitraum:
3 Wochen (Empfehlung) bis max. 5 Wochen
Preis:
390 Euro*
585 Euro im Tandem
Die Tandem - Sitzung benötigt erfahrungsgemäß mehr Zeit je Sitzung.
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